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Artigos de: Ginástica Laboral

O Que Vem a Ser a Ginástica Laboral

Ginastica Laboral 1

A ginástica corporal é toda e qualquer atividade que englobam exercícios integrados ou não, que especialmente escolhidos para serem realizados exigem força, flexibilidade, e agilidade. O intuito de praticar qualquer tipo e/ou modalidade de ginástica pode ser para competir, para recrear. A ginástica é reconhecida como sendo uma forma de manter a saúde do corpo e da mente, portanto, deve ...

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Invista em Benefícios Para os Seus Colaboradores Com a Ginástica Laboral

Fazer Ginastica Laboral na Empresa

Há diversas razões para que empresas e grandes corporações invistam em implantação da ginástica laboral durante os períodos de trabalho dos colaboradores. Além da prevenção de acidentes ocasionados durante o período de trabalho, há a prevenção de doenças, como a LER – lesão por esforço repetitivo. A ginástica laboral também tem sido a principal responsável pela redução de despesas por ...

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