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Artigos de: Definição

Definindo o Que é Yoga

Definindo Yoga

Muito tem se falado a respeito de práticas alternativas, nos tempos atribulados de hoje, no intuito de estimular com que as pessoas consigam ter uma vida mais equilibrada e manter, assim, uma relação melhor com o corpo e a mente. A yoga é uma filosofia muito antiga, cuja origem remonta aos tempos milenares da antiga Índia. Hoje a prática da ...

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O Que Vem a Ser a Ginástica Laboral

Ginastica Laboral 1

A ginástica corporal é toda e qualquer atividade que englobam exercícios integrados ou não, que especialmente escolhidos para serem realizados exigem força, flexibilidade, e agilidade. O intuito de praticar qualquer tipo e/ou modalidade de ginástica pode ser para competir, para recrear. A ginástica é reconhecida como sendo uma forma de manter a saúde do corpo e da mente, portanto, deve ...

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