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Saúde

Dicas Simples Para Evitar a Celulite

Antes e Depois de Celulite

A celulite é um dos grandes temores das mulheres. Embora não seja exclusividade delas, nos homens também está presente, a celulite é muito mais visível no sexo feminino. Trata-se de uma alteração dermatológica visível no tecido cutâneo, que em alguns casos pode até ter origem infecciosa. É caracterizada pelo aspecto ondulado da pele em algumas áreas do corpo. A celulite ...

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Dicas Para Gerenciar o Estresse

Homem Arrancando os Cabelos

O estresse é uma doença da contemporaneidade, portanto, nova. Trata-se, ainda, de uma doença que está sendo estudada e que pode ser reconhecida por desenvolver no indivíduo um estado gerado pela percepção de estímulos muito intensos. Estes, quando gerados, provocam na pessoa um nível de excitação emocional alto, perturbador, e que obriga o organismo a disparar um processo de adaptação ...

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Dicas Para Conscientização ao Combate do Tabagismo

Cigarro

O tabagismo é um vício, e por isso também uma doença. Há muito tempo a ciência já compreendeu isso, assim como procura reforçar a conscientização do combate ao fumo. Também não se faz como novidade que fumar é prejudicial à saúde e acarreta uma série de outros problemas ao organismo do fumante. Vale sempre reforçar que o uso constante do ...

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Cuidados Com a Intolerância à Lactose

Beber Leite

Um dos problemas de saúde que mais vem ganhando destaque é a intolerância a lactose. O problema não é recente, mas os estudos, tratamentos e informações acerca do que é intolerância à lactose sim. A substância lactose é o açúcar presente no leite e seus derivados. Intolerância à lactose é a incapacidade total ou parcial de digerir este açúcar existente ...

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Cuidados Com a Coluna

As Posturas da Coluna

Uma pesquisa recentemente realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com o IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – revelou que mais de 27 milhões de brasileiros adultos no país são atingidos por algum tipo de doença crônica da coluna cervical, o que corresponde a quase 20% da população total. Apontou – se, também, nesta pesquisa, que os ...

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Como os Alimentos Podem Ajudar no Pós–cirúrgico

Alimentacao Saudavel

Uma alimentação equilibrada e adequada traz uma série de benefícios para as pessoas, em especial para aquelas que acabaram de passar por algum tipo de intervenção cirúrgica. É importante entender que após uma cirurgia, o corpo está passando por uma adaptação à quantidade reduzida de energia – uma vez que permaneceu em jejum por um longo tempo. E para ajudar ...

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