Pão do Tipo Integral

Quais os Alimentos Bons para o Coração : Pão Do Tipo Integral

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Pão do Tipo Integral
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Aliados ao coração não faltam, tantas opções para os variados paladares, são opções doces e salgadas que se enchem de nutrientes ideais para tratar e prevenir qualquer doença cardíaca, um dos mais eficazes é o tomate, seguido pela uva, que pode ser consumida também em forma de vinho, com uma pequena quantidade diária, os peixes são ingredientes indicados para uma dieta preventiva e para quem já está em tratamento para algumas cardiopatias, o azeite de oliva extra virgem e as azeitonas são ótimos aliados, desde que consumidos com a moderação adequada, pois para cada sistema existe uma dosagem específica destes e de outros alimentos indicados, por isso para descobrir as quantidades apropriadas para cada caso é necessária uma consulta com um nutricionista.

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Quais os Alimentos Bons para o Coração : Pão Do Tipo Integral

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